“我們應該只要保持正面的態度,不該批評他人"是嗎?看看這張照片中的成分標籤,有發現任何錯誤的地方嗎?在成分中碳水化合物標示為12g,而蛋白質為 1g,每公克碳水化合物與蛋白質皆為4大卡的熱量,所以12+1=13(碳水化合物+蛋白質),13×4=15大卡??標示上確實寫每份有15大卡,這個 成分標籤完全錯誤,13×4=52,每份應該是52大卡才對.
對此你有甚麼看法?如果你的目標是減脂,卻飲用這種熱量標示錯誤的東西,這樣能幫助你達到成效嗎?你願意如此嗎?
告訴我,如果你只期望大家都保持正面的態度,不願批判,那又會有誰能夠指出這種錯誤資訊呢?答案是肯定的,我們願意擔任指出錯誤的角色,這才是積極求進步的方式"Not calling out what is wrong is weak."
在Formosa Fitness 與 Kettlebell Taiwan這裡,我們期望你更強壯,我們希望你能了解相關知識的對錯,說真的~難道你不想瞭解這些嗎?你不會想知道被甚麼給誤導了嗎?如果是我,我一定想了解清楚!
我們希望透過這裡的相關資訊,讓你可以成為更優質的消費者,能夠區別訓練相關資訊的對與錯,所以~請擦亮你的雙眼~並且努力訓練吧!